swinska grypa krok do pandemii - myj rece, dbaj o higiene

na najblizsze dni czy moze tygodnie i miesiace wlacz sobie do zakladek

http://www.swinskagrypa.pl

moze sie przydac.

Jako masazysci musimy zwrocic specjalna uwage na higiene wlasna (czeste mycie rak mydlem czy alkocholem, nie dotykanie oczu, ust, nosa), pomieszczen i sprzetu.

Oczywiscie przeciwskazaniem jest, jak w kazdej infekcji, wykonywanie zabiegow klientom zakazonym - nawet, jesli silnie uwazaja, ze masaz moze im pomoc na bole miesniowe i "lamanie w kosciach". Nawet, jesli tymczasowo odczuja ulge, to tylko pogorszymy chorobe i przedluzymy rekonwalescencje - nie mowiac o tym, ze ryzykujemy zakazeniem sie.

Jesli zachorujesz, to siedz w domu przez siedem dni od pojawienia sie pierwszych objawow + jeden dzien po wyzdrowieniu. Dzieci sa uwazane za nosiciela wirusa do 14 dni od pierwszych objawow. Przy silnych objawach szpital.

Jesli zachorujesz, to nos maske, tak samo, jesli opiekujesz sie zainfekowanymi domownikami.

Niestety, ten wirus atakuje i jest grozny we wszystkich grupach wiekowych, nawet dla osob w pelni sil.

Unikaj duzych zgromadzen ludzkich, zrob spore zakupy dlugo trzymajacej sie podstawowej zywnosci i staraj sie siedziec w domu. Swego czasu 4 lata temu, przy okazji ptasiej grypy, kiszonki i zawarty w nich kwas mlekowy uchodzily za chroniace przed wirusem - w kazdym badz razie kiszonki sa dobrym sposobem przechowania warzyw, jesli zabraknie swierzych w sklepie.

W najgorzym scenariuszu pandemia moze trwac 6 miesiecy i wracac falami, zmutowana, z troche odmiennym wirusem, co kilka miesiecy. Za kazdym razem moze objac do 30% spoleczenstwa, wlaczajac tych opiekujacych sie domownikami, nawet 50% moze nie stawic sie do pracy.

Pandemia nadchodzi w najgorszym momencie, w samym dolku kryzysu ekonomicznego i wielu nie stac bedzie na leki i opieke medyczna.

http://m ***** agethai.info kurs masaz tajski, indonezyjski, tajskimi stemplami ziolowymi, tajskie masaze stop warszawa